تاگ: ته‌ندروستی

ئەمەی خوارەوە چەند ئاماژەیەکی جەستەیە کە سادە دەردەکەوێت، بەڵام نیشانەیە بۆ نەخۆشی مەترسیدار و لەخوارەوە بیانزانە: -تەنها یەک چاوت

لەگەڵ ھاتنی وەرزی زستان و ساردبونەوەی کەشوھەوادا لەشولارمان پێویستی بەخواردن و خواردنەوەی گەرمە بەڵام ئەمە کاردانەوەی نەرێنی دەبێت

توێژینەوەیەکی نوێ ئەوەی ئاشکراکردوە کەباشترین رێگا بۆ دڵی پیاو قاچەکانییەتی.  بەپێی توێژینەوەیەک کەرۆژنامەی دەیلی مەیڵ بڵاویکردۆتەوە، مەساژکردنی قاچی

رەنگە زۆرێک کەس پێی وابێ باشترین چارەسەر بۆ ھەڵکروزانی کۆتایی و سەرتاڵەکانی قژ و ڕوتانەوەی، بڕین و شێدارکردنیەتی

گومانی تێدانیە باشترین ڕێگە بۆ پارێزگاریکردن لە تەندروستی قۆڵۆن بریتیە لە پارێزگاری کردن لە تەندروستی گشتی جەستەمان لە

کلۆری ددان یەکێکە لە کێشە سەرەکیەکانی خەڵک و کەس نیە ڕووبەڕووی ئەم کێشەیە نەبووبێتەوە. کاتێک ھەست بە ئازارەکەی

پەتاتە یەکێکە لەو سەوزانەی دەوڵەمەندە بە چەندین ڤیتامینی گرنگ کە جەستە پێویستی پێیانە، ھەروەھا لە پێکھاتەی چەندین چارەسەری

ھەموو ئارەزوو دەکەین قژمان وەک کارەکتەری ناو فلیمەکان تەندروست و بریقەدار و جوان دەربکەوێ، بۆ ئەم مەبەستەش چەند